口臭予防グッズで口臭をおさえる
毎食後にブラッシングができなかったり、仕事上人と会うことが多い人などには、一時的に口臭をおさえるグッズが効果的です。
仕事中や、出先での簡単で一時的な口臭予防法として使ってください。
口臭予防のために、口の中を清潔に保つには、歯磨きや、歯間ブラシ、デンタルフロスなどを使った歯垢のお掃除が一番です。
ガムやタブレット
ガムやタブレットは口の中や舌、胃の中を綺麗にして、口臭をおさえてくれる効果があります。成分には緑茶に含まれるフラボノイドやカテキン、ミント、シャンピニオンエキス、ハーブなどの消臭成分が入っているものがほとんどです。即効性があり、口臭予防の簡単な方法といえます。
キシリトール入りのミント系のものは、虫歯予防も兼ねているのでおすすめです。
ここで注意することは、ショ糖などの糖が入ったものを一緒に摂らないことです。糖が入った物を食べてしまうと、口の中に糖分が残ってそのうち口の中がネバネバして、口臭の発生へとつながります。
マウススプレー
マウススプレーは、仕事中や出先での簡単な口臭予防法として手軽に使えて便利です。 今では色々な味や香りのするものが発売されています。携帯にも便利なので、お気に入りのものをひとつは常備しておくといいかもしれません。ただ、あくまでも一時的な口臭予防と思ってください。
洗口液と液体歯磨き
【洗口液】
マウスウォッシュともいい、歯磨きの後に使います。
歯磨きだけでは取り除けなかった細菌を洗い流してくれます。
使用することで、口臭・歯肉炎、歯垢の沈着の予防になります。
【液体歯磨き】
歯ブラシを使わずに、適量を口に含んですすぐことにより、主に口臭の防止や口中の浄化あるいは口中を爽快にするものです。
※それぞれ、マウスウォッシュ、デンタルウォッシュ、デンタルリンスなどの呼び方もあります。
商品には、「洗口液」「液体歯磨」のいずれかが明記してありますので、それで区別することができます。
サプリメント
最近では多くの種類のサプリメントが発売されています。 口臭だけでなく体臭、尿臭、便臭までもニオイをおさえてくれるサプリメントもあります。
【シャンピニオンエキス入りサプリメント】
シャンピニオンはマッシュルームから抽出される消臭成分です。
このシャンピニオンエキスが、悪臭成分であるアンモニア、スカトール、メルカプタンなどを分解して消臭します。
さらに、胃腸症状や便秘、体臭の改善にも効果があるといわれています。
シャンピニオンエキスは、体の中から口臭を改善するのに、とても効果的であるといえるでしょう。
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