加齢臭の原因

加齢臭の原因

加齢臭の元となるノネナールは、脂肪酸のパルミトオレイン酸が過酸化脂質と結びついて作られます。
この過酸化脂質は、活性酸素が体内に大量に発生すると増加します。

●生活習慣が原因
生活習慣病になりやすい生活を送っている人は加齢臭も強くなりやすいといえます。
例えば、肉類中心の食生活やアルコール好きでタバコの量も多い、運動不足にストレス、こういった生活習慣を続けていると加齢臭の元となるノネナールも増えていくのです。
特にストレスは、体の中の活性酸素を増加させます。
その結果、過酸化脂質も増加しノネナールの発生に結びついてしまうのです。

●ストレスが原因
加齢臭を気にするようになると、それがストレスとなって活性酸素を増加させることになります。その結果、過酸化脂質が増加しノネナールが作られ、加齢臭が発生することになります。そしてまた、その臭いを気にすることに戻り、悪循環になってさらに加齢臭が強くなってしまうのです。